SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

3 lata

  • Joe Frazier wraca na ring !!!

    Temat
    Sztuki Walki

    Co za cyrk, dla kasy dziadki w ringu beda walczyc, zenada. To bedzie profanacja boksu. http://www.doghouseboxing.com/Chee/Chee0524a06.htm Frazier ma 62 lata, a jego przeciwnik 65.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1202 Data: 2006-05-24 14:38:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zestaw na cykl

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam mam zamiar rozpocząć 40 dniowy cykl, czy taki zestaw supli może być: -Monohydrat kreatyny od Vitalmaxa -Reactor Pro 3 -Nitrobolon I Mój staż treningowy wynosi 2 lata. Będzie to mój pierwszy cykl. Co sądzicie ?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 692 Data: 2010-03-31 14:00:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hyferfusion + mono

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Po pol roku przerwy chce wrocic do suplementacji, mam zamiar kupic hyperfusion plus jakies mono i zastanawiam sie czy cos do tego jeszcze dodac. wzrost 183cm waga 85kg staz 2 lata chce troche rozbudowac swoja sylwetke

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 763 Data: 2012-06-04 00:20:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bóle brzucha

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    co moze byc przyczyna bólu w prawym podbrzuszu,nie pomagają srodki przeciwbolowe typu tramal,ketonal,a nawet plastry ,lekarze sugeruja,że sa to nerwobóle popółpaścowe ,ale minęło już 2 lata i dopiero teraz tak sie nasiliły?do tego jeszcze wymioty..

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 438 Data: 2010-08-01 16:38:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie odzywki na start

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Ćwiczę już prawie 2 lata ale jeszcze nie brałem odzywek i sadze ze to już czas na jakieś suple. Myśle nad: Białko Kreatynka Przed treningowy

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1479 Data: 2012-09-07 14:17:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ciało

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam.Mam 22 lata i jestem "drobnej kosci".Mam pytanie czy juz zawsze taki bede?Chodzi mi o wielkosc plecow,pasa,zeber?Czy jak przytyje ze 20kg to moje kosci sie rozrosna??Zaczal ktos cwiczyc po 22roku zycia?Prosze o odp

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 824 Data: 2014-05-26 11:32:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • p-drol

    Temat
    Trening w domu

    witam.....panowie mam pytanie.....cwicze 3 lata na siłowni z p[rzerwami ( wojsko) przy wadze 72 wycisniete na klatke 110 kg ...czy bardzo złym pomysłem byłby teraz specyfik typu p-drol ?? dzieki za każdą pomoc

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 826 Data: 2009-12-01 19:59:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Boks

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Pozdrawiam wszystkich walczących,mam pytanie mam 43 lata myślę by zacząć uprawiać boks czy w tym wieku mam jeszcze jakąś szanse dzięki za odpowiedz,mam 182 cm wzrostu i 110 kilo wagi w pewnym sensie chciałbym cos zrobic dla zdrowia.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 607 Data: 2011-03-22 13:40:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • oplucie kogos

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    mam prawniczke angielska,powiedziala,ze nie jestem notowany w angli,jestem tutaj 3 lata i grozi mi zakaz zblizania sie do bylej partnerki,ale jak wowczas,moge kontaktowac sie z dzieckiem,ktore jest z matka

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 972 Data: 2011-07-05 12:13:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening na siłowni

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam trenowałem kiedys 2 lata na siłowni Splitem , obecnie od roku nie trenowałem na siłowni ale biegam od roku, Biegam 2 razy w tygodniiu i chcialem dorzucic siłownie czy FBW bedzie odpowiednim planem:)

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 913 Data: 2015-12-14 12:19:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • chce schudnac 25 kg

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    mam 33 lata waze 80 kg i musze schudnac ale mam torbiela na jelicie cienkim.mam kamienie na woreczku zółciowym, lekarz karza mi schudnac 20 kg jaj mam to zrobic? dotego wszystkiego uwielbia, słodycze pomózcie:((

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 849 Data: 2011-10-04 22:59:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie odżywki

    Temat
    Odżywki i suplementy

    NIE TRENOWAŁEM JUŻ OD 1,5 ROKU. MAM ZAMIAR ZACZĄĆ WSZYSTKO OD POCZĄTKU. WCZESNIEJ BRAŁEM JUZ KREATYNE,BIAŁKO,AMINOKWASY I HMB. OD CZEGO ZACZĄĆ NA POCZĄTEK. WIEK 23 LATA 80 KG 172 CM

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1055 Data: 2008-09-18 18:18:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • granulocyty kwasochłonne podwyższone

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    W badaniu rozmazu krwi obwodowej limfocyty u dziecka 2 lata 7 m-cy 60% o czym świadczą? w normach mam napisane że powinno byćod 20 - 45

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1625 Data: 2010-10-01 23:25:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tribusteron

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    mam 42 lata staz na silowni 1rok chce zrobic mase bralem bialko , bulka i nic dopiero ruszyl gainer mam 185 cm wzr i 78 kg kilo koledzy polecaja mi Tribusteron na mase czy w moim wieku mi nie zaszkodzi mam na mysli skutki uboczne prosze o pomoc

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 560 Data: 2011-01-27 20:23:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementacja na zwiekszenie sily

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam Mam lat 29 cwicze regularnie juz 2 lata i od pol roku zatrzymalem sie w rozwoju mianowicie wogole nie idzie mi sila mam pytanie co wziasc , jaki suplemeny (oprocz koksu i prohormonow) zeby ta sila poszla Dzieki pozdro

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 696 Data: 2011-11-07 17:48:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wywiad z Bartoszem Brylem

    Temat
    Sztuki Walki

    Znalazłem dość ciekawy wywiad... http://portal-ochrony.pl/index.php/wywiady/817-wywiad-z-bartoszem-brylem-z-european-security-academy Czy 2 lata to rzeczywiście wystarczająco?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1162 Data: 2010-05-31 11:49:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak przyspieszyć przemiane maTERI I

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    mam 23 lata i waże 73 kg jestem od 6 miesięcy na diecie proteinowejcały i nie moge schudnąć i mam słabą przemiane materii i niewiem co mam dalej robić.Czy zrezygnować z tej diety i przejśc na inną Proszę o pomoc .....

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 692 Data: 2010-11-29 11:26:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bieganie

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    chce zacząć biegac, mam slaba kondycje, czytałem kiedyś ze najlepiej to zacząć 1min biegania 1min przerwy i tak na zmiane przez 30min? jak najlepiej zacząć biegac?? chce poprawić kondycje ale za dużo miesni nie spalic chodze na silke 3 lata 178cm/83kg

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 423 Data: 2014-01-13 21:51:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomoc!!!

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    witam jestem tu nowy i prosze o pomoc chodze na silownie 3 miesiace jest super ale mam problem z waga:( mam 23 lata wzrost 185 a waga tylko 68 kg i prosze tu was o pomoc co jesc jakie posilki w jakim czasie co z czym bo nic mi nie idzie tej masy...

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 534 Data: 2012-02-16 18:56:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta przy niewydolnosci nerek

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    maz ma 83 lata i stwierdzono niewydolnosc nerek . Kreatynina 3,6. Brakuje mi pomyslow na sniadania i kolacje. Tyle produktow jest zabronionych, a maz lubi to czego nie wolno. prosze mi podpowiedziec . Z gory dziekuje i pozdrawiam

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 730 Data: 2010-05-26 15:43:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)